66 Days Challenge

Anette har föreslagit att vi skall bli lite ”nyttigare” och äta bättre mat. Lagligt nog har hon köpt en bok av Ulrika Davidsson som talar om att komma i sitt livs form på 66 dagar.

Som oftast när det är något på gång är jag med utan att veta exakt vad det handlar om. Nu spelar det inte så stor roll vad jag vet för jag är en bra ”följare”.

Det här handlar om att ändra sina kostvanor och att det blir exakt 66 dagar beror på att det tar just så många dagar att ändra en vana enligt Ulrika Davidsson. Kanske det stämmer vad vet jag.

Här rapporterar jag mina erfarenheter ungefär en gång i veckan med hjälp av korta videoklipp.

På väg mot mitt livs form – Vecka 1

På väg mot mitt livs form – Vecka 2

På väg mot mitt livs form – Vecka 3

På väg mot mitt liv form – Vecka 4

På väg mot mitt livs form – Vecka 5

På väg mot mitt livs form – Vecka 6

På väg mot mitt livs form – Vecka 7 och 8

På väg mot mitt livs form – Vecka 9

På väg mot mitt livs form – Vecka 10 (Slutrapport)